Hur fungerar VRAPIDA som löpcoach?

VRAPIDA ger dig ett träningspass i taget, anpassat efter hur du mår och hur din träning utvecklas. Du berättar hur passet gick och vi anpassar nästa pass därefter.

Behöver jag skapa ett konto för att börja träna?

Nej, du kan börja träna direkt utan att skapa ett konto. Du kan registrera dig senare för att spara dina träningsdata permanent.

Vilka distanser stöder VRAPIDA?

VRAPIDA stöder träning för 5 km, 10 km, halvmaraton och maraton. Du väljer din målrace och vi skapar en anpassad plan.

Du kan starta gratis och få dina första träningspass utan kostnad. Vi erbjuder även premiumfunktioner för seriösa löpare.

139 dagar till Göteborgsvarvet 2026

Klara
ditt lopp.

Välj distans. Svara på två frågor. Börja träna idag.

Ett pass i taget

Inget konto krävs

Gratis pass

Inget konto krävs

Gratis träningspass ingår

Göteborgsvaret

Vad är VRAPIDA?

Vi gömmer kalendern

Andra appar visar dig 16 veckors träning. Vi visar dig ett pass. Genomför det, berätta hur det kändes, så ger vi dig nästa. Ingen stress. Du hamnar aldrig efter.

Ingen kalenderångest

Se bara ditt nästa pass — inget mer

Missar du en dag? Lugn

Vi anpassar oss. Du hamnar inte efter.

Fortfarande redo

Vi håller koll på din tidslinje åt dig

Klaraditt lopp.

Vi gömmer kalendern

Ingen kalenderångest

Missar du en dag? Lugn

Fortfarande redo

Klara
ditt lopp.